Dienstag, 31. Juli 2012

1. Phase

Noch 2 Tage....

Bald geht's los, und ich muss sagen ich freu mich drauf. Ich bin voll Giggerig ob mein Experiment funktioniert. In der ersten Phase mit der auch meine Gewichtsreduktion beginnt ist ja die Schockphase in der fast nur Proteine erlaubt sind. Um doch mit einem Plan durch die Diät zu schreiten, habe ich mal einen für die ersten fünf Schocktage ausgearbeitet. Um den Plan in Grossansicht zu öffnen einfach anklicken.



Da ich überhaupt nicht auf Meeresfrüchte stehe habe ich die ganz weggelassen, Fische finde ich noch recht okay aber auch kein Gaumenschmaus deshalb habe ich sie auch zurück gehalten.

Ab Dienstag erzähle ich von meinem ersten Tag... und jetzt gehts ab einkaufen schliesslich habe ich so komische Sachen ja noch nicht zu Hause ;-)

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